左侧肩胛骨筋膜炎的症状包括疼痛、触痛、肌肉僵硬、活动受限和关节功能障碍，通常可以通过物理疗法、非甾体抗炎药或局部贴敷止痛药来缓解，严重时需及时就医。
1.疼痛
当存在局部软组织损伤时，可能会导致炎症因子刺激周围神经，从而引发疼痛。疼痛通常位于肩胛骨区域，可能伴有放射性痛感至手臂或颈部。
2.触痛
触痛是由于炎症引起的局部敏感性增加和神经反射性反应增强所致。触痛主要集中在肩胛骨边缘或其下方区域，在触摸时会引起明显的不适感。
3.肌肉僵硬
肌肉僵硬可能是由筋膜炎导致的肌肉纤维紧张和血液循环受阻所引起的。患者会感到肩背部肌肉紧绷且难以放松，尤其是在早晨起床后或长时间静止不动后更为明显。
4.活动受限
活动受限是因为炎症引起的局部肿胀和疼痛限制了肩关节的正常运动范围。患者可能会发现上举、外展或旋转肩部时受到不同程度的影响。
5.关节功能障碍
关节功能障碍是由长期的肌肉痉挛和韧带松弛不全造成的关节稳定性下降。患者可能出现关节不稳定、易脱位等症状，影响日常活动能力。
针对左侧肩胛骨筋膜炎，建议进行X光检查以排除骨折或其他结构性损伤。治疗措施包括非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛和炎症，物理疗法如热敷、按摩、针灸也可辅助改善症状。患者应避免剧烈运动，尤其是涉及肩部的度活动，以减少肩部负担，促进病情恢复。
1.疼痛
当存在局部软组织损伤时，可能会导致炎症因子刺激周围神经，从而引发疼痛。疼痛通常位于肩胛骨区域，可能伴有放射性痛感至手臂或颈部。
2.触痛
触痛是由于炎症引起的局部敏感性增加和神经反射性反应增强所致。触痛主要集中在肩胛骨边缘或其下方区域，在触摸时会引起明显的不适感。
3.肌肉僵硬
肌肉僵硬可能是由筋膜炎导致的肌肉纤维紧张和血液循环受阻所引起的。患者会感到肩背部肌肉紧绷且难以放松，尤其是在早晨起床后或长时间静止不动后更为明显。
4.活动受限
活动受限是因为炎症引起的局部肿胀和疼痛限制了肩关节的正常运动范围。患者可能会发现上举、外展或旋转肩部时受到不同程度的影响。
5.关节功能障碍
关节功能障碍是由长期的肌肉痉挛和韧带松弛不全造成的关节稳定性下降。患者可能出现关节不稳定、易脱位等症状，影响日常活动能力。
针对左侧肩胛骨筋膜炎，建议进行X光检查以排除骨折或其他结构性损伤。治疗措施包括非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛和炎症，物理疗法如热敷、按摩、针灸也可辅助改善症状。患者应避免剧烈运动，尤其是涉及肩部的度活动，以减少肩部负担，促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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