风湿肘关节伸不直可以考虑关节保护、肌肉强化训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔内注射营养药物等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护
患者应减少患处活动量，注意休息，以免加重不适。适当休息有助于缓解炎症反应，减轻疼痛，从而辅助改善不适症状。
2.肌肉强化训练
通过针对性的力量练习如哑铃弯举、三头肌下压等来增强肘部周围肌肉力量。提高局部血液循环及代谢水平,促进积液吸收和软组织修复；同时也能间接起到稳定关节结构的作用。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药可缓解疼痛和肿胀。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应。
4.糖皮质激素注射
如果上述措施效果不佳，则可以在医生指导下考虑进行糖皮质激素注射。此方法能够快速控制局部的免疫反应和水肿状态，但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.关节腔内注射营养药物
当患者存在严重的关节损伤时，可在专业医师的操作下进行关节腔内注射营养药物。此措施旨在补充受损部位所需的营养物质，促进其愈合过程。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式来缓解不适。建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
1.关节保护
患者应减少患处活动量，注意休息，以免加重不适。适当休息有助于缓解炎症反应，减轻疼痛，从而辅助改善不适症状。
2.肌肉强化训练
通过针对性的力量练习如哑铃弯举、三头肌下压等来增强肘部周围肌肉力量。提高局部血液循环及代谢水平,促进积液吸收和软组织修复；同时也能间接起到稳定关节结构的作用。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药可缓解疼痛和肿胀。这类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应。
4.糖皮质激素注射
如果上述措施效果不佳，则可以在医生指导下考虑进行糖皮质激素注射。此方法能够快速控制局部的免疫反应和水肿状态，但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.关节腔内注射营养药物
当患者存在严重的关节损伤时，可在专业医师的操作下进行关节腔内注射营养药物。此措施旨在补充受损部位所需的营养物质，促进其愈合过程。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式来缓解不适。建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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