扁平足患者应减少走路时间以减轻足部负担。
扁平足患者的足弓结构异常，无法有效缓冲地面反作用力，过多走路会增加足部负担，引起足部疼痛、乏力等症状。
此外，对于扁平足患者而言，还应注意鞋子的选择，尽量选择有良好支撑的鞋类，并在医生指导下使用定制支具或矫形鞋垫等专业设备来辅助纠正足部姿态。
日常生活中，建议扁平足患者避免长时间站立或过度运动，以减少足部压力，预防症状加重。
扁平足患者的足弓结构异常，无法有效缓冲地面反作用力，过多走路会增加足部负担，引起足部疼痛、乏力等症状。
此外，对于扁平足患者而言，还应注意鞋子的选择，尽量选择有良好支撑的鞋类，并在医生指导下使用定制支具或矫形鞋垫等专业设备来辅助纠正足部姿态。
日常生活中，建议扁平足患者避免长时间站立或过度运动，以减少足部压力，预防症状加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
