肩袖损伤和肩周炎同时都有怎么治疗

肩袖损伤和肩周炎同时存在时，可采取物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术、肩关节功能锻炼等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解肌肉紧张、减轻疼痛及促进血液循环；对于轻度至中度的肩周炎和肩袖损伤有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有镇痛、抗炎作用，能有效抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。适用于急性期出现剧烈疼痛时使用。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受损区域。此措施能够迅速控制局部的炎症反应和水肿，改善肩部不适感。短期使用对周围组织影响较小。
4.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成，时间约30-60分钟。该手术可通过小切口进入肩关节内部，直视下评估并修复受损的肩袖组织。适合于因外伤导致肩袖撕裂且伴有严重功能障碍者。
5.肩关节功能锻炼
肩关节功能锻炼主要包括被动活动训练、主动运动练习以及肌力强化活动等项目，每日可根据个人情况灵活调整次数和强度。上述措施旨在恢复肩关节灵活性、稳定性和力量，减少粘连形成。对于存在粘连性肩周炎的患者尤为重要。
在治疗肩袖损伤和肩周炎的同时，应避免过度使用受影响的肩膀，以免加重损伤。适当的营养支持，如富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，可能有益于促进软组织愈合。