髌骨脱位术后复发可以采取穿戴支具保护、物理疗法、肌肉强化训练、关节保护术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护包括使用弹性绷带、护膝或其他定制设备，在日常生活中提供稳定支持。支具可限制髌骨移动，减少复发风险；特别是在康复初期或高危情况下。
2.物理疗法
物理疗法通常由康复师指导开展一系列针对性运动和锻炼计划，旨在恢复功能并增强周围肌群力量。通过加强股内收肌、髂腰肌等关键肌群来提高稳定性；同时促进血液循环及软组织修复。
3.肌肉强化训练
针对特定肌群如大腿前侧肌群进行有针对性的力量训练，一般建议使用自由重量器械进行杠铃深蹲、腿举等动作。增加大腿肌肉强度有助于改善下肢力学平衡状态从而降低髌骨再脱位发生率；此外还可促进关节分泌更多关节液起到润滑作用。
4.关节保护术
关节保护术是一种手术方法，通过加固或调整髌骨周围的韧带结构来预防再次脱臼。此措施适合于存在先天性畸形或后天损伤导致不稳定性的患者；能够长期有效防止髌骨移位。
术后应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。必要时，医生可能会推荐生物反馈或神经调节技术辅助管理复发风险。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护包括使用弹性绷带、护膝或其他定制设备，在日常生活中提供稳定支持。支具可限制髌骨移动，减少复发风险；特别是在康复初期或高危情况下。
2.物理疗法
物理疗法通常由康复师指导开展一系列针对性运动和锻炼计划，旨在恢复功能并增强周围肌群力量。通过加强股内收肌、髂腰肌等关键肌群来提高稳定性；同时促进血液循环及软组织修复。
3.肌肉强化训练
针对特定肌群如大腿前侧肌群进行有针对性的力量训练，一般建议使用自由重量器械进行杠铃深蹲、腿举等动作。增加大腿肌肉强度有助于改善下肢力学平衡状态从而降低髌骨再脱位发生率；此外还可促进关节分泌更多关节液起到润滑作用。
4.关节保护术
关节保护术是一种手术方法，通过加固或调整髌骨周围的韧带结构来预防再次脱臼。此措施适合于存在先天性畸形或后天损伤导致不稳定性的患者；能够长期有效防止髌骨移位。
术后应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。必要时，医生可能会推荐生物反馈或神经调节技术辅助管理复发风险。
北京协和医院
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