滑膜骨软骨瘤病的保守治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔内注射皮质类固醇、关节保护训练、关节功能锻炼等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔内注射皮质类固醇
通过局部麻醉后，在专业医师的操作下将皮质类固醇药物如曲安奈德注射到受影响关节的关节囊或周围软组织中。此方法能迅速减轻关节内的发炎反应及缓解肿胀、僵硬等症状；但须注意使用频率与剂量控制以防止长期使用引起的副作用。
3.关节保护训练
包括物理疗法中的肌肉强化练习以及关节保护技巧训练，旨在提高关节稳定性并预防进一步损伤。这些措施有助于稳定受损关节区域，减少因不稳定导致的二次伤害风险；同时促进血液循环，加速伤口愈合过程。
4.关节功能锻炼
主要包括被动运动、主动运动和抗阻运动等形式，每日定时定量完成指定动作。此类活动可增强肌肉力量、改善关节灵活性，并有助于恢复日常活动能力；对于存在轻微不适者有积极效果。
除以上提及的治疗方法外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等营养软骨细胞的药物延缓病情进展。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔内注射皮质类固醇
通过局部麻醉后，在专业医师的操作下将皮质类固醇药物如曲安奈德注射到受影响关节的关节囊或周围软组织中。此方法能迅速减轻关节内的发炎反应及缓解肿胀、僵硬等症状；但须注意使用频率与剂量控制以防止长期使用引起的副作用。
3.关节保护训练
包括物理疗法中的肌肉强化练习以及关节保护技巧训练，旨在提高关节稳定性并预防进一步损伤。这些措施有助于稳定受损关节区域，减少因不稳定导致的二次伤害风险；同时促进血液循环，加速伤口愈合过程。
4.关节功能锻炼
主要包括被动运动、主动运动和抗阻运动等形式，每日定时定量完成指定动作。此类活动可增强肌肉力量、改善关节灵活性，并有助于恢复日常活动能力；对于存在轻微不适者有积极效果。
除以上提及的治疗方法外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等营养软骨细胞的药物延缓病情进展。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
