早上起床时感到脊椎僵硬疼痛可能与多种因素相关，常见的原因包括肌肉紧张、姿势不当、脊椎疾病等。早晨疼痛可能是因为夜间长时间保持同一姿势，导致肌肉紧张和僵硬。脊椎疾病如椎间盘突出、脊椎关节炎等也可能导致晨起时出现疼痛感。
另一种情况则关联到生活习惯和工作环境，长时间保持不良姿势工作，或是缺乏足够的身体活动，都可能导致脊椎僵硬疼痛。睡眠环境不佳，如床垫过硬或过软，也可能是引起晨起疼痛的原因之一。一旦症状呈现持续加重、伴随神经症状（如麻木、无力）或出现夜间疼痛，则需要考虑更严重的潜在疾病，如脊髓病变等，这时应及时就医进行专业诊断和治疗。
【预防小贴士：】
1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
2. 定期进行适量的体育锻炼，增强脊柱周围肌肉的力量。
3. 确保睡眠环境舒适，选择合适的床垫和枕头。
4. 注意工作和生活中的姿势调整，避免过度劳累。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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