左肩和胳膊肘疼可能是由肩周炎、肱骨外上髁炎、颈椎病、肩袖损伤、肩峰撞击综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变、慢性劳损等原因导致的炎症。炎症刺激会导致肩部疼痛，进而引起胳膊肘的放射痛。患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎多由长期从事网球、羽毛球等运动造成局部肌腱过度使用而引起的无菌性炎症反应，炎症因子刺激肌肉组织，从而出现疼痛感。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变累及周围的结构，使神经根受压所致。当压迫到神经根时，会引起手臂麻木、刺痛等症状。针对颈椎病的治疗方法包括牵引疗法、针灸以及手术矫正等。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。
4.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩关节内的肌腱组织受到损伤，常见于经常提拉重物的人群。此时可能会因为炎症刺激而出现肩膀和胳膊肘部位的疼痛。肩袖损伤通常需要通过关节镜下微创手术的方式来进行修复，比如肩袖缝合术、肩袖修补术等。
5.肩峰撞击综合征
肩峰撞击综合征是因为肩峰形态异常导致肩峰下间隙狭窄，在活动时易发生肩峰下滑囊、冈上肌肌腱与肱骨大结节相互撞击的情况，从而引发疼痛。对于肩峰撞击综合征的患者，可以通过体格检查、X线检查等方式确诊后，配合医生进行肩关节镜探查并做相应的处理。
患者应避免剧烈运动以减少肩部负担，同时注意休息，保证充足睡眠，促进病情恢复。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变、慢性劳损等原因导致的炎症。炎症刺激会导致肩部疼痛，进而引起胳膊肘的放射痛。患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎多由长期从事网球、羽毛球等运动造成局部肌腱过度使用而引起的无菌性炎症反应，炎症因子刺激肌肉组织，从而出现疼痛感。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变累及周围的结构，使神经根受压所致。当压迫到神经根时，会引起手臂麻木、刺痛等症状。针对颈椎病的治疗方法包括牵引疗法、针灸以及手术矫正等。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。
4.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩关节内的肌腱组织受到损伤，常见于经常提拉重物的人群。此时可能会因为炎症刺激而出现肩膀和胳膊肘部位的疼痛。肩袖损伤通常需要通过关节镜下微创手术的方式来进行修复，比如肩袖缝合术、肩袖修补术等。
5.肩峰撞击综合征
肩峰撞击综合征是因为肩峰形态异常导致肩峰下间隙狭窄，在活动时易发生肩峰下滑囊、冈上肌肌腱与肱骨大结节相互撞击的情况，从而引发疼痛。对于肩峰撞击综合征的患者，可以通过体格检查、X线检查等方式确诊后，配合医生进行肩关节镜探查并做相应的处理。
患者应避免剧烈运动以减少肩部负担，同时注意休息，保证充足睡眠，促进病情恢复。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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