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按摩小腿肌肉有酸痛是怎么回事
徐楚江
主任医师
三甲
南方医科大学中西医结合医院
骨伤科
按摩小腿肌肉有酸痛一般是久坐、跑步等原因导致。是因为局部的乳酸堆积 ，氢离子刺激局部产生疼痛。一般见于久坐久站，或者是跑步后。人体下肢包括肝经、脾经、胆经，经络的欠通畅、气血不和、不通则痛、不荣则痛。小腿部有阴陵泉、三阴交、承山、足三里、上巨虚、丰隆、条口、下巨虚、光明、悬钟等穴位，轻轻按压可以出现酸痛的感觉，平素经常按压，可以调节人体气血促进身体健康。
2022-07-27 14:53 举报
闵丽娜
主治医师
三甲
全科
考虑您多是推拿力度过大大概推拿方法不对理造成小腿肌肉的损伤。提议您这段时候就不要再按摩小腿了，适当的卧床休息，尽量的缩小小腿的活动，可用毛巾热敷小腿，还可做理疗，一阵子后便可减缓。
2022-03-09 02:57 举报