腰椎间盘突出发作期疼痛可以采取热敷治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以避免病情恶化。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾外敷于患处，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而缓解腰部疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，需按医嘱用药。此类药物能够使肌肉处于放松状态，改善局部血液循环，有助于缓解因肌肉紧张引起的腰椎间盘突出导致的疼痛。
4.神经阻滞
由专业医生在影像学引导下将局麻药注入神经周围，通常为门诊操作。神经阻滞可暂时性地减少神经根受压及刺激，从而缓解相应区域的剧烈背痛和放射性腿痛。但须注意可能出现感染风险及长期使用可能引起的依赖性。
5.椎间孔镜下微创手术
经皮穿刺进入椎管内，在可视条件下移除突出组织并扩大狭窄空间，一般采用局部麻醉或全身麻醉方式完成。此方法直接解决了压迫脊髓或神经根所致之背部及下肢不适；适合反复保守治疗无效且无禁忌证者。术后应密切观察伤口愈合情况以及是否出现并发症。
在腰椎间盘突出急性期，应避免剧烈运动如跑步，以免加重腰部负担，加剧疼痛。同时建议调整睡姿，选择硬板床，保持正确姿势入睡，有利于缓解疼痛症状。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾外敷于患处，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而缓解腰部疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，需按医嘱用药。此类药物能够使肌肉处于放松状态，改善局部血液循环，有助于缓解因肌肉紧张引起的腰椎间盘突出导致的疼痛。
4.神经阻滞
由专业医生在影像学引导下将局麻药注入神经周围，通常为门诊操作。神经阻滞可暂时性地减少神经根受压及刺激，从而缓解相应区域的剧烈背痛和放射性腿痛。但须注意可能出现感染风险及长期使用可能引起的依赖性。
5.椎间孔镜下微创手术
经皮穿刺进入椎管内，在可视条件下移除突出组织并扩大狭窄空间，一般采用局部麻醉或全身麻醉方式完成。此方法直接解决了压迫脊髓或神经根所致之背部及下肢不适；适合反复保守治疗无效且无禁忌证者。术后应密切观察伤口愈合情况以及是否出现并发症。
在腰椎间盘突出急性期，应避免剧烈运动如跑步，以免加重腰部负担，加剧疼痛。同时建议调整睡姿，选择硬板床，保持正确姿势入睡，有利于缓解疼痛症状。
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