39问医生

男人腰间盘突出会影响性生活吗

男性腰椎间盘突出症患者通常可以进行性生活，但如果症状严重则应谨慎对待。
轻度至中度的腰椎间盘突出并不足以引起严重的结构损伤，因此不会显著限制性活动。适度的性生活有助于缓解压力和焦虑，促进身体恢复。但对于重度患者而言，由于存在剧烈运动可能导致病情加重的风险，此时不建议进行度的性行为。在决定是否进行性生活时，应考虑患者的个体差异以及当前的身体状况，并遵循医嘱。
如果女性患者处于月经期，则不适宜进行瑜伽、游泳等腰部负重较大的运动，以免导致痛经或加剧腰椎负担。
针对腰椎间盘突出等问题，在日常生活中要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱的压力。同时还要注意控制体重，因为过重会增加腰椎的负荷，从而加重病情。