脚踝关节炎怎么治疗好

脚踝关节炎可以采取非甾体抗炎药、糖皮质激素、关节保护措施、关节功能锻炼、关节腔注射等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度脚踝关节炎引起的轻微肿胀和疼痛的情况。
2.糖皮质激素
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速缓解关节炎症状。通常在医生指导下局部注射甲泼尼龙等药物。 重度脚踝关节炎伴有剧烈疼痛时使用。
3.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理及穿戴支具，旨在减轻关节负担。具体可通过控制体重及佩戴定制鞋垫、护踝等实现。 对于存在运动性损伤风险者有益，特别是在活动量较大时。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于增强肌肉力量和灵活性，预防僵硬。如屈伸练习、平衡训练等。 适合所有阶段的脚踝关节炎患者，以维持或改善关节功能。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，快速发挥疗效。例如玻璃酸钠可以起到润滑关节的作用。 用于缓解急性发作期的肿胀和疼痛。需注意可能出现感染的风险。
针对脚踝关节炎的治疗应综合考虑物理疗法、中医推拿以及针灸等多种手段，以促进血液循环，缓解关节压力。患者平时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。