颞下颌关节炎症可以通过非甾体抗炎药、热敷、肌肉放松训练、关节保护措施、牙合调整器等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。非甾体抗炎药能够减轻颞下颌关节炎引起的局部炎症反应和疼痛。对于缓解疼痛、改善功能有较好的效果。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾或热水袋轻轻放置于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。适用于急性期或轻微的颞下颌关节炎。
3.肌肉放松训练
包括咬肌、咀嚼肌群在内的颞下颌区域肌肉松弛练习应在专业人员指导下进行。这些锻炼有助于增强肌肉控制力并减少张口过度造成的压力；对因长期张口导致的颞下颌关节紊乱有效果。
4.关节保护措施
日常生活中要注意避免大张嘴的动作，不要吃太硬的食物，以免加重病情。因为大张嘴可能会使关节囊受到牵拉，从而引起关节部位出现损伤，不利于疾病的恢复。
5.牙合调整器
牙合调整器是一种定制的口腔器具，佩戴在上下牙齿之间，需要定期调整和更换。牙合调整器可用于纠正不正常的咬合关系，减轻颞下颌关节的压力，适合存在咬合异常的患者。
在治疗颞下颌关节炎期间，应避免食用过硬或需大力咀嚼的食物，如坚果类食品，以减少关节负担。同时保持良好的睡眠姿势，避免长时间偏向一侧睡觉，以减少关节受压。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。非甾体抗炎药能够减轻颞下颌关节炎引起的局部炎症反应和疼痛。对于缓解疼痛、改善功能有较好的效果。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾或热水袋轻轻放置于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。适用于急性期或轻微的颞下颌关节炎。
3.肌肉放松训练
包括咬肌、咀嚼肌群在内的颞下颌区域肌肉松弛练习应在专业人员指导下进行。这些锻炼有助于增强肌肉控制力并减少张口过度造成的压力；对因长期张口导致的颞下颌关节紊乱有效果。
4.关节保护措施
日常生活中要注意避免大张嘴的动作，不要吃太硬的食物，以免加重病情。因为大张嘴可能会使关节囊受到牵拉，从而引起关节部位出现损伤，不利于疾病的恢复。
5.牙合调整器
牙合调整器是一种定制的口腔器具，佩戴在上下牙齿之间，需要定期调整和更换。牙合调整器可用于纠正不正常的咬合关系，减轻颞下颌关节的压力，适合存在咬合异常的患者。
在治疗颞下颌关节炎期间，应避免食用过硬或需大力咀嚼的食物，如坚果类食品，以减少关节负担。同时保持良好的睡眠姿势，避免长时间偏向一侧睡觉，以减少关节受压。
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