拇外翻疼痛的治疗方法包括穿戴支具矫正、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿戴支具矫正
通过定制鞋垫、矫形器等来调整脚部结构，通常需要持续佩戴。此方法可提供稳定支持并改善步态，对轻度至中度拇外翻有效。
2.物理疗法
主要包括按摩、拉伸及强化肌肉训练，在专业人员指导下定期开展。目标是增强足底稳定性、缓解因关节活动受限引起的不适感；长期坚持效果更佳。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受影响区域，一般为每6-8周一次。该措施能迅速控制局部发炎和肿胀，但不宜频繁使用以防副作用积累。
5.止痛药物口服
包括但不限于阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物，按医嘱规定剂量服用。这类药物可通过减少组织损伤引发的神经传导而起到缓解疼痛的效果。长期使用需注意胃黏膜保护。
在治疗拇外翻的同时，应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力。适当的体重管理也有助于降低足部负担，促进健康足部发育。
1.穿戴支具矫正
通过定制鞋垫、矫形器等来调整脚部结构，通常需要持续佩戴。此方法可提供稳定支持并改善步态，对轻度至中度拇外翻有效。
2.物理疗法
主要包括按摩、拉伸及强化肌肉训练，在专业人员指导下定期开展。目标是增强足底稳定性、缓解因关节活动受限引起的不适感；长期坚持效果更佳。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受影响区域，一般为每6-8周一次。该措施能迅速控制局部发炎和肿胀，但不宜频繁使用以防副作用积累。
5.止痛药物口服
包括但不限于阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物，按医嘱规定剂量服用。这类药物可通过减少组织损伤引发的神经传导而起到缓解疼痛的效果。长期使用需注意胃黏膜保护。
在治疗拇外翻的同时，应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力。适当的体重管理也有助于降低足部负担，促进健康足部发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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