脚踝骨关节炎可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，进而减轻肿胀和疼痛的症状。
2.关节保护训练
患者可遵照医嘱通过适当运动如游泳、骑自行车等方式增强肌肉力量及耐力，但需注意不可过度运动以免加重损伤。关节保护训练有助于提高关节稳定性并降低负重时的压力分布不均风险；长期坚持还有助于改善血液循环及代谢状态，促进软组织修复愈合。
3.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内以达到止痛目的。此方法能暂时性地减少局部组织发炎反应及水肿现象，并提供润滑作用以缓解不适感。
4.关节镜手术
关节镜手术通常采用局部麻醉，在影像引导下进入关节内部进行检查或治疗，时间一般不超过30分钟。该技术可用于诊断和治疗多种关节疾病，包括但不限于滑膜皱襞综合征、半月板撕裂等。它是一种微创手术方式，具有创伤小、恢复快的优点。
5.关节置换术
关节置换术是通过外科手术的方式将病变关节面切除后安装人工假体的过程，需要使用特定器械完成。该手术旨在消除因退行性变导致的剧烈活动时引起的剧烈疼痛等症状，恢复正常功能。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗或电刺激治疗以辅助管理病情。建议定期评估并调整治疗方案，以适应病情变化。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，进而减轻肿胀和疼痛的症状。
2.关节保护训练
患者可遵照医嘱通过适当运动如游泳、骑自行车等方式增强肌肉力量及耐力，但需注意不可过度运动以免加重损伤。关节保护训练有助于提高关节稳定性并降低负重时的压力分布不均风险；长期坚持还有助于改善血液循环及代谢状态，促进软组织修复愈合。
3.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内以达到止痛目的。此方法能暂时性地减少局部组织发炎反应及水肿现象，并提供润滑作用以缓解不适感。
4.关节镜手术
关节镜手术通常采用局部麻醉，在影像引导下进入关节内部进行检查或治疗，时间一般不超过30分钟。该技术可用于诊断和治疗多种关节疾病，包括但不限于滑膜皱襞综合征、半月板撕裂等。它是一种微创手术方式，具有创伤小、恢复快的优点。
5.关节置换术
关节置换术是通过外科手术的方式将病变关节面切除后安装人工假体的过程，需要使用特定器械完成。该手术旨在消除因退行性变导致的剧烈活动时引起的剧烈疼痛等症状，恢复正常功能。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗或电刺激治疗以辅助管理病情。建议定期评估并调整治疗方案，以适应病情变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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