脚踝骨关节炎疼痛可以通过非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等方法来缓解。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。患者可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度脚踝骨关节炎引起的疼痛及肿胀。
2.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。包括渐进性活动范围练习和平衡训练。适合慢性期或恢复期患者以改善功能和预防进一步损伤。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减缓炎症和缓解疼痛，常用药物为皮质类固醇和玻璃酸钠。主要针对急性发作期的剧烈疼痛和活动受限。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶和润滑剂。常用于严重关节损伤或反复发作的骨关节炎。对于重度脚踝骨关节炎且保守治疗无效时可考虑该手术。
在治疗脚踝骨关节炎引起的疼痛时，应避免过度使用患处，以免加重关节负担。同时，建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。患者可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度脚踝骨关节炎引起的疼痛及肿胀。
2.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。包括渐进性活动范围练习和平衡训练。适合慢性期或恢复期患者以改善功能和预防进一步损伤。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减缓炎症和缓解疼痛，常用药物为皮质类固醇和玻璃酸钠。主要针对急性发作期的剧烈疼痛和活动受限。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶和润滑剂。常用于严重关节损伤或反复发作的骨关节炎。对于重度脚踝骨关节炎且保守治疗无效时可考虑该手术。
在治疗脚踝骨关节炎引起的疼痛时，应避免过度使用患处，以免加重关节负担。同时，建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
云南白药气雾剂
