中医穴位治疗失眠可采取安神补脑液、朱砂、龙骨、磁石、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.安神补脑液
安神补脑液是一种中成药，患者可按医嘱口服。此药物具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，对于缓解神经衰弱引起的失眠多梦有一定的作用。
2.朱砂
朱砂可通过研磨后制成粉末，加水调匀外敷于特定穴位上，也可入丸散剂内服。朱砂味甘性寒，归心经，有清热解毒的作用，主治失眠烦躁、口舌生疮等症状。
3.龙骨
龙骨通过煎煮或研磨成粉后服用，每日剂量依医嘱而定。龙骨为镇静催眠类中药，其含有的微量铝离子能抑制中枢神经系统过度兴奋状态，起到安神助眠效果。
4.磁石
磁石通常需打碎后配伍其他药材煎汤内服，用量依据病情需要而定。磁石是平肝潜阳药，具有镇惊安神的效果，适用于因肝阳上亢导致的失眠症。
5.针灸
针灸由专业医生操作，在特定腧穴处刺入毫针，运用不同的手法刺激腧穴。针灸能够调节脏腑功能，改善气血流通不畅所致的失眠。但须注意选择经验丰富的医师执行此项治疗。
失眠患者应避免睡前摄入咖啡因及酒精，保持规律作息，有助于改善睡眠质量。若上述措施无效且失眠持续，则建议寻求专业中医师的帮助，制定个性化调理方案。
1.安神补脑液
安神补脑液是一种中成药，患者可按医嘱口服。此药物具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，对于缓解神经衰弱引起的失眠多梦有一定的作用。
2.朱砂
朱砂可通过研磨后制成粉末，加水调匀外敷于特定穴位上，也可入丸散剂内服。朱砂味甘性寒，归心经，有清热解毒的作用，主治失眠烦躁、口舌生疮等症状。
3.龙骨
龙骨通过煎煮或研磨成粉后服用，每日剂量依医嘱而定。龙骨为镇静催眠类中药，其含有的微量铝离子能抑制中枢神经系统过度兴奋状态，起到安神助眠效果。
4.磁石
磁石通常需打碎后配伍其他药材煎汤内服，用量依据病情需要而定。磁石是平肝潜阳药，具有镇惊安神的效果，适用于因肝阳上亢导致的失眠症。
5.针灸
针灸由专业医生操作，在特定腧穴处刺入毫针，运用不同的手法刺激腧穴。针灸能够调节脏腑功能，改善气血流通不畅所致的失眠。但须注意选择经验丰富的医师执行此项治疗。
失眠患者应避免睡前摄入咖啡因及酒精，保持规律作息，有助于改善睡眠质量。若上述措施无效且失眠持续，则建议寻求专业中医师的帮助，制定个性化调理方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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