中医治疗鼾症可采取中药调理、针灸疗法、穴位按摩、气道扩张术、减肥治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、利咽开音功效的中药方剂来缓解咽喉部黏膜充血水肿状态。此方法有助于减轻因痰湿内阻所致之呼吸暂停综合症。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节气血流通、改善睡眠质量，对于因脾胃虚弱引起的打呼噜现象有积极作用。
3.穴位按摩
选取迎香、风池、天突等穴位进行轻柔旋转按压；每日一次，每次5-10分钟。这些穴位分别对应于通鼻窍、疏肝理气及镇静安神作用，从而缓解因脏腑功能失调导致的打呼噜问题。
4.气道扩张术
采用激光或射频技术对患者下颌骨进行微调手术，通常需要局部麻醉并在门诊完成。该手术旨在扩大上呼吸道空间以减少气流阻力，适用于因肥胖等原因引起者。
5.减肥治疗
通过饮食控制和增加体力活动相结合的方式实现减重目标，疗程长短因人而异。针对存在超重/肥胖因素导致打呼噜问题提供解决方案。
除上述措施外，患者还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，以促进病情恢复。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、利咽开音功效的中药方剂来缓解咽喉部黏膜充血水肿状态。此方法有助于减轻因痰湿内阻所致之呼吸暂停综合症。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节气血流通、改善睡眠质量，对于因脾胃虚弱引起的打呼噜现象有积极作用。
3.穴位按摩
选取迎香、风池、天突等穴位进行轻柔旋转按压；每日一次，每次5-10分钟。这些穴位分别对应于通鼻窍、疏肝理气及镇静安神作用，从而缓解因脏腑功能失调导致的打呼噜问题。
4.气道扩张术
采用激光或射频技术对患者下颌骨进行微调手术，通常需要局部麻醉并在门诊完成。该手术旨在扩大上呼吸道空间以减少气流阻力，适用于因肥胖等原因引起者。
5.减肥治疗
通过饮食控制和增加体力活动相结合的方式实现减重目标，疗程长短因人而异。针对存在超重/肥胖因素导致打呼噜问题提供解决方案。
除上述措施外，患者还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，以促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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