睡眠不足，手就发抖多考虑是过度劳累引起的，也可能是帕金森病、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是平时工作强度比较大，可能会造成身体过度劳累，使肌肉长期处于紧张状态，便会出现身体乏力、疲劳等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，注意劳逸结合。
2、帕金森病
可能因大脑退行性病变，导致黑质多巴胺能神经元变性死亡，会出现静止性震颤、肌强直、运动迟缓等症状。患者可遵医嘱口服盐酸金刚烷胺片、复方左旋多巴片等药物进行改善，还可以通过脑深部电刺激手术进行治疗。
3、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成局部血液循环不畅，使患者出现四肢麻木、头晕、头痛等不适症状。患者可在医生指导下，通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过中医针灸的方式进行改善。
除此之外，也可能是特发性震颤、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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