牙龈上长了个肉疙瘩不痛不痒时，通常可以暂时不做特殊治疗，但需要密切观察肉疙瘩的变化情况。
这种情况多考虑是由于不良生活习惯导致的，比如经常吃辛辣刺激性的食物或者是吸烟喝酒，可能会对牙龈造成一定的刺激，引起局部软组织增生的现象。如果肉疙瘩没有持续增长，并且患者也没有出现明显的不适症状，此时病情并不严重，不必过于担心，也不需要做特殊的治疗。但是要注意做好自身的护理工作，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，还要注意保持口腔卫生。
此外，还应排除是否为扁平苔藓、舌下腺囊肿等疾病因素所致，需结合临床表现和其他检查结果来确定。
在日常生活中，建议定期到正规医院进行体检，及时了解身体的健康状况。另外要多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，有利于身体健康。
这种情况多考虑是由于不良生活习惯导致的，比如经常吃辛辣刺激性的食物或者是吸烟喝酒，可能会对牙龈造成一定的刺激，引起局部软组织增生的现象。如果肉疙瘩没有持续增长，并且患者也没有出现明显的不适症状，此时病情并不严重，不必过于担心，也不需要做特殊的治疗。但是要注意做好自身的护理工作，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，还要注意保持口腔卫生。
此外，还应排除是否为扁平苔藓、舌下腺囊肿等疾病因素所致，需结合临床表现和其他检查结果来确定。
在日常生活中，建议定期到正规医院进行体检，及时了解身体的健康状况。另外要多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，有利于身体健康。
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