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牛舌舌苔为什么不能吃

张鹏 口腔科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
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牛舌舌苔容易造成肥胖 。牛舌是一种含有大量卡路里的高营养食物，每100克牛舌中含有将近200大卡热量，并且含有丰富的胆固醇。这种胆固醇一旦被吸收，就会引起高血脂和肥胖，因此建议不要多吃。从中医角度看，牛舌性平味甘，具有滋阴益气、健脾及壮筋骨等功效，食用少量的牛舌可以提高人体的免疫力。
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2022-01-18 浏览100次
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