三角肌腱炎可能是由外伤、慢性劳损、免疫反应异常、糖皮质激素使用不当等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致肌肉纤维、肌腱等软组织损伤，引起局部炎症和疼痛。对于轻度外伤引起的三角肌腱炎，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛。重症患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛抗炎治疗。
2.慢性劳损
慢性劳损导致肌腱长期受到牵拉而变性、肥厚，进而出现炎症反应。针对慢性劳损引起的三角肌腱炎，可以考虑针灸、推拿等方式促进血液循环，放松紧张的肌肉，从而达到缓解不适的目的。
3.免疫反应异常
免疫反应异常是指机体对正常组织产生过度或不适当的免疫应答，导致组织损伤和发炎。若是由免疫反应异常所致，则需要及时就医，在医生指导下通过口服非甾体类抗炎药如阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应。
4.糖皮质激素使用不当
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，但过量或滥用会导致免疫系统功能紊乱，增加感染风险。如果是因为糖皮质激素使用不当诱发的三角肌腱炎，建议减少使用剂量或者停用该类药物，同时注意个人卫生，以免发生继发性感染。
日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以利于患处恢复。必要时，可在医生指导下完善MRI检查，以便进一步评估病情严重程度并制定合适的治疗方案。
1.外伤
外伤可能导致肌肉纤维、肌腱等软组织损伤，引起局部炎症和疼痛。对于轻度外伤引起的三角肌腱炎，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛。重症患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛抗炎治疗。
2.慢性劳损
慢性劳损导致肌腱长期受到牵拉而变性、肥厚，进而出现炎症反应。针对慢性劳损引起的三角肌腱炎，可以考虑针灸、推拿等方式促进血液循环，放松紧张的肌肉，从而达到缓解不适的目的。
3.免疫反应异常
免疫反应异常是指机体对正常组织产生过度或不适当的免疫应答，导致组织损伤和发炎。若是由免疫反应异常所致，则需要及时就医，在医生指导下通过口服非甾体类抗炎药如阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物抑制前列腺素合成，减轻炎症反应。
4.糖皮质激素使用不当
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，但过量或滥用会导致免疫系统功能紊乱，增加感染风险。如果是因为糖皮质激素使用不当诱发的三角肌腱炎，建议减少使用剂量或者停用该类药物，同时注意个人卫生，以免发生继发性感染。
日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以利于患处恢复。必要时，可在医生指导下完善MRI检查，以便进一步评估病情严重程度并制定合适的治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
