1.关节保护
通过减少活动量、体重管理和物理疗法来缓解症状。适用于轻度至中度的膝关节积液患者以减轻关节负担。
2.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布等可以抑制局部组织的炎症反应,从而达到止痛消肿的目的。对于轻微的膝关节积液伴有疼痛者有一定的效果。
3.关节腔注射
在无菌条件下将透明质酸钠或其他关节润滑剂直接注入受损区域以达到快速缓解积液的目的。此方法适合于急性发作期且存在明显积液时使用。需注意可能出现过敏反应及感染风险。
4.关节镜手术
通过微创技术,在影像引导下对受损部位进行观察和修复,清除积液和坏死组织。主要针对反复发作或重度损伤导致顽固性积液的情况。术后应严格遵循医嘱进行恢复训练。
在治疗半月板损伤引起的膝关节积液时,应避免剧烈运动,以免加重损伤。同时,可适当摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以促进软组织修复。