1.关节镜手术
关节镜手术通常由医生使用微创技术,在患者局部麻醉下完成。例如,医生会将一个带有摄像头的小管插入到关节内,以观察并清除积液。此方法通过直接观察和清理受损组织来缓解疼痛和恢复功能。它能够减少组织损伤,缩短康复时间。适用于严重或反复发作的半月板损伤伴有大量积液的情况。
2.半月板缝合术
半月板缝合术是通过外科手术修复撕裂的半月板。如采用可吸收线缝合半月板边缘。该手术旨在重建受损的半月板结构,防止进一步损伤。通过缝合修复,可以稳定膝关节,减轻疼痛。适用于急性或部分撕裂的半月板损伤,且未导致明显移位或变形。
3.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激等,可能需要配合使用红外线灯、冰袋、低频电流等设备。这些治疗手段有助于促进血液循环、消肿止痛、改善关节活动度。它们能帮助缓解症状,提高生活质量。适用于轻至中度的半月板损伤,伴随少量积液或无积液时,作为辅助治疗手段。
在处理关节半月板损伤时,应避免剧烈运动,以免加重损伤。同时,保持适当的体重管理,穿着合适的鞋子,以减少关节负担。