60岁老人膝盖疼痛可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护运动、关节腔注射、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式干预
建议减少负重活动、控制体重、使用弹性绷带固定患处等方式来缓解不适。减轻负重可降低关节压力，控制体重有助于均衡骨骼负荷，弹性绷带能提供支持并稳定受损区域，从而缓解疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.关节保护运动
选择低冲击力且对膝关节负担较小的运动如游泳、太极等，并注意适量增加肌肉力量训练。这些运动可以帮助改善关节功能及稳定性，但需避免过度劳累以防加重损伤风险。
4.关节腔注射
通过专业医疗人员操作，在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内以达到止痛效果。此方法适合于短期缓解急性发作期的剧烈疼痛，长期使用可能导致组织萎缩或其他并发症。
5.关节置换术
关节置换手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，在医生指导下切除病变关节面后安装人工关节。该手术适用于严重骨关节病导致的功能障碍或持续性疼痛患者；旨在恢复关节正常功能并减轻疼痛。
除上述措施外，还应定期监测病情变化，尤其是对于存在糖尿病、高血压等基础疾病的患者，应积极控制血糖、血压水平，以免诱发或加剧下肢血管病变。
1.生活方式干预
建议减少负重活动、控制体重、使用弹性绷带固定患处等方式来缓解不适。减轻负重可降低关节压力，控制体重有助于均衡骨骼负荷，弹性绷带能提供支持并稳定受损区域，从而缓解疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.关节保护运动
选择低冲击力且对膝关节负担较小的运动如游泳、太极等，并注意适量增加肌肉力量训练。这些运动可以帮助改善关节功能及稳定性，但需避免过度劳累以防加重损伤风险。
4.关节腔注射
通过专业医疗人员操作，在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节内以达到止痛效果。此方法适合于短期缓解急性发作期的剧烈疼痛，长期使用可能导致组织萎缩或其他并发症。
5.关节置换术
关节置换手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，在医生指导下切除病变关节面后安装人工关节。该手术适用于严重骨关节病导致的功能障碍或持续性疼痛患者；旨在恢复关节正常功能并减轻疼痛。
除上述措施外，还应定期监测病情变化，尤其是对于存在糖尿病、高血压等基础疾病的患者，应积极控制血糖、血压水平，以免诱发或加剧下肢血管病变。
首都医科大学附属北京儿童医院
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