手腕肌腱韧带损伤可能需要4周到6周的时间才能恢复，需要根据病情的严重程度以及个人体质进行综合判断。
手腕肌腱韧带损伤可能是由于外伤、剧烈运动等原因造成的，患者会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的病情不是特别严重，并且个人体质较好，恢复的时间会比较快，可能需要4周左右的时间。如果患者的病情比较严重，并且个人体质较差，恢复的时间会比较慢，可能需要6周左右的时间，甚至时间可能会更长。
如果患者手腕肌腱韧带损伤，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。如果病情比较严重，通过服用药物并不能缓解，还需要及时去医院通过手术的方式进行治疗，比如肌腱重建术、肌腱缝合术等。
在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动。在饮食上可以适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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