脖子扭伤不能动时，可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引等治疗方法。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处5-10分钟。适用于急性期颈部软组织损伤48小时内，以减轻肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，起到止痛、消肿的作用。口服或外用均可。此类药物可用于轻度至中度的颈部疼痛及肿胀情况。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能够放松紧张的肌肉，改善血液循环，从而缓解颈部不适。按医嘱口服。当患者因肌肉紧张而感到颈部僵硬时，可考虑使用肌肉松弛剂。
4.神经阻滞
神经阻滞通过向特定神经注射麻醉药物来暂时性地减少或消除神经活动，达到缓解疼痛的目的。由专业医生在无菌条件下执行。对于持续性剧烈疼痛且常规治疗无效者，神经阻滞是一种有效的选择。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈部区域来缓解压力，恢复正常的解剖位置。通常采用手动牵引或电动牵引装置，在医师指导下进行。此方法适合长期存在颈部不稳定或有潜在疾病的患者。
在处理颈部扭伤期间，应避免进行可能加剧症状的活动，如旋转头部。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重颈部负担。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处5-10分钟。适用于急性期颈部软组织损伤48小时内，以减轻肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，起到止痛、消肿的作用。口服或外用均可。此类药物可用于轻度至中度的颈部疼痛及肿胀情况。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能够放松紧张的肌肉，改善血液循环，从而缓解颈部不适。按医嘱口服。当患者因肌肉紧张而感到颈部僵硬时，可考虑使用肌肉松弛剂。
4.神经阻滞
神经阻滞通过向特定神经注射麻醉药物来暂时性地减少或消除神经活动，达到缓解疼痛的目的。由专业医生在无菌条件下执行。对于持续性剧烈疼痛且常规治疗无效者，神经阻滞是一种有效的选择。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈部区域来缓解压力，恢复正常的解剖位置。通常采用手动牵引或电动牵引装置，在医师指导下进行。此方法适合长期存在颈部不稳定或有潜在疾病的患者。
在处理颈部扭伤期间，应避免进行可能加剧症状的活动，如旋转头部。同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重颈部负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
吲哚美辛巴布膏
家用颈椎牵引器
草酸艾司西酞普兰片
