胫骨骨瘤手术后康复可采取物理疗法、功能锻炼、穿戴支具、营养支持等措施。
1.物理疗法
物理疗法包括低频电刺激、超声波治疗等，在专业人员指导下使用设备以促进软组织修复。此方法适用于术后初期，可缓解肌肉紧张及不适感。
2.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性活动范围练习，旨在恢复关节活动度和肌力。此类锻炼应在医师监督下开展，根据个人情况调整难度和频率。
3.穿戴支具
穿戴支具有助于提供稳定性和支撑，并限制过度运动以促进愈合过程。在术后一段时间内，特别是在夜间或高风险跌倒期间，应考虑佩戴支具。
4.营养支持
良好的营养状态有助于加速伤口愈合并为骨骼健康提供基础。在整个康复过程中，均衡饮食，富含蛋白质和维生素D是必要的。
术后患者应遵循医嘱逐步增加活动量，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括低频电刺激、超声波治疗等，在专业人员指导下使用设备以促进软组织修复。此方法适用于术后初期，可缓解肌肉紧张及不适感。
2.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性活动范围练习，旨在恢复关节活动度和肌力。此类锻炼应在医师监督下开展，根据个人情况调整难度和频率。
3.穿戴支具
穿戴支具有助于提供稳定性和支撑，并限制过度运动以促进愈合过程。在术后一段时间内，特别是在夜间或高风险跌倒期间，应考虑佩戴支具。
4.营养支持
良好的营养状态有助于加速伤口愈合并为骨骼健康提供基础。在整个康复过程中，均衡饮食，富含蛋白质和维生素D是必要的。
术后患者应遵循医嘱逐步增加活动量，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
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