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双手骨赘怎么治疗

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双手骨赘通常无需特殊处理，若出现疼痛或活动受限，可先尝试休息、热敷和适度锻炼，必要时在医生指导下使用外用或口服抗炎镇痛药，部分情况需物理治疗或手术评估。日常减少手部过度负重和重复劳损，注意保暖。骨赘是关节退变的表现，治疗目标以缓解症状、维持功能为主，效果因人而异，建议定期随访，避免自行用力按摩或强行掰动关节。