39问医生

手骨赘是什么原因？

手骨赘可能是长时间跑步、跳舞、不合脚的鞋子等因素有关。
在长时间跑步、跳舞、不合脚的鞋子、绷紧的韧带等情况下很常见，导致局部骨骼长期受压，导致局部形成骨刺。疾病因素，如骨关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、银屑病，也可导致局部关节形成骨刺。大多数患者没有骨刺症状。只有X光检查发现，只有少数患者有相应的症状。例如，胸腰椎骨刺主要表现为腰痛和僵硬。颈部骨刺会压迫神经，导致手脚无力和麻木；髋关节或膝骨刺可导致局部关节疼痛和运动受限，手指骨刺可导致手指关节突出等。
建议平时要适当活动自己的手关节，锻炼周围肌肉增加关节稳定性，避免手过度劳累，还要注意做好手部保暖。