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手腕腱鞘炎怎么贴膏药

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手腕腱鞘炎贴膏药应选有活血化瘀、消肿止痛功效的贴剂，贴于最疼部位，每贴不超过八小时，皮肤敏感者缩短时间。贴前清洁擦干皮肤，避开破损处，可剪成条状沿肌腱走向贴敷。若出现红痒立即停用。膏药仅为辅助，配合休息和温和拉伸更稳妥。症状持续或加重需就医，个体反应有差异，效果因人而异。日常注意手腕保暖，避免长时间重复动作，循序渐进活动关节。