左胳膊外侧疼痛可能是肩周炎、肱骨外上髁炎、颈椎病、神经根型颈椎病、胸膜炎等疾病导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而引起疼痛。此外，炎症因子刺激周围的神经也会产生明显的疼痛感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称网球肘，是因为前臂伸肌群在此处过度收缩、紧张牵拉后出现慢性撕裂伤，进而形成瘢痕及粘连带，局部充血水肿，最终导致肘关节外侧酸胀不适和疼痛的症状。患者可在医生指导下通过针灸等方式缓解肌肉紧张状态，改善血液循环，减轻疼痛症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变累及周围结构所致，当突出的椎间盘压迫到颈部神经时，会导致手臂外侧麻木、刺痛等症状。此外还可能伴有肢体无力、行走不稳等情况。患者需要遵照医生的意见服用营养神经类药物进行调理，比如维生素B12片、甲钴胺分散片等。
4.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病通常由颈椎长期劳损、姿势不当等原因引起，使颈椎间盘突出或骨质增生，直接压迫颈神经根，导致其分布区域出现疼痛、麻木等症状。针对此类病症，建议配合医生采取牵引疗法来增加椎间隙宽度，减少突出物对神经的刺激和压迫，缓解不适现象。
5.胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，炎症可能会向四周扩散并刺激肋骨边缘，引起左侧腋下至肩胛间区呈带状分布的灼热样疼痛。严重者还会伴随咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。对于胸膜炎患者而言，可以按医嘱选用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物控制感染，以免病情加重。
日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以减少肌肉损伤的风险。若疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医进行X光检查、MRI扫描等相关影像学评估，以便早期发现并处理潜在的问题。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而引起疼痛。此外，炎症因子刺激周围的神经也会产生明显的疼痛感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称网球肘，是因为前臂伸肌群在此处过度收缩、紧张牵拉后出现慢性撕裂伤，进而形成瘢痕及粘连带，局部充血水肿，最终导致肘关节外侧酸胀不适和疼痛的症状。患者可在医生指导下通过针灸等方式缓解肌肉紧张状态，改善血液循环，减轻疼痛症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变累及周围结构所致，当突出的椎间盘压迫到颈部神经时，会导致手臂外侧麻木、刺痛等症状。此外还可能伴有肢体无力、行走不稳等情况。患者需要遵照医生的意见服用营养神经类药物进行调理，比如维生素B12片、甲钴胺分散片等。
4.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病通常由颈椎长期劳损、姿势不当等原因引起，使颈椎间盘突出或骨质增生，直接压迫颈神经根，导致其分布区域出现疼痛、麻木等症状。针对此类病症，建议配合医生采取牵引疗法来增加椎间隙宽度，减少突出物对神经的刺激和压迫，缓解不适现象。
5.胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，炎症可能会向四周扩散并刺激肋骨边缘，引起左侧腋下至肩胛间区呈带状分布的灼热样疼痛。严重者还会伴随咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。对于胸膜炎患者而言，可以按医嘱选用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物控制感染，以免病情加重。
日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，以减少肌肉损伤的风险。若疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医进行X光检查、MRI扫描等相关影像学评估，以便早期发现并处理潜在的问题。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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