脚踝骨折一年后仍瘸可以考虑康复训练、矫形器佩戴、步态训练、平衡功能训练等治疗措施。如果症状没有改善或者出现新的问题，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.康复训练
通过物理疗法如肌肉强化、关节活动度练习，在专业人员指导下系统化地开展。此措施有助于恢复受损下肢功能及稳定性，改善步态异常现象。针对患者长期存在下肢功能障碍导致的行走不稳。
2.矫形器佩戴
根据医生建议选择合适的矫形器具，如支具或鞋垫，并定期佩戴。矫形器可提供稳定支持并帮助纠正错误姿势，对缓解瘸腿有积极作用。对于因外伤后遗症引起的跛行效果较好。
3.步态训练
由物理治疗师指导进行一系列针对性训练，包括平衡、协调和力量锻炼。此方法旨在纠正不良走姿习惯，提高下肢稳定性。适合所有类型的步态异常问题。
4.平衡功能训练
采用各种器械或无器械的方法增强身体核心肌群的力量和稳定性。目标是提高站立时的身体控制能力以及预防跌倒。适用于因神经或肌肉问题导致的平衡力下降所致的瘸腿。
在处理脚踝骨折术后遗留的瘸腿问题时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进骨骼健康。
1.康复训练
通过物理疗法如肌肉强化、关节活动度练习，在专业人员指导下系统化地开展。此措施有助于恢复受损下肢功能及稳定性，改善步态异常现象。针对患者长期存在下肢功能障碍导致的行走不稳。
2.矫形器佩戴
根据医生建议选择合适的矫形器具，如支具或鞋垫，并定期佩戴。矫形器可提供稳定支持并帮助纠正错误姿势，对缓解瘸腿有积极作用。对于因外伤后遗症引起的跛行效果较好。
3.步态训练
由物理治疗师指导进行一系列针对性训练，包括平衡、协调和力量锻炼。此方法旨在纠正不良走姿习惯，提高下肢稳定性。适合所有类型的步态异常问题。
4.平衡功能训练
采用各种器械或无器械的方法增强身体核心肌群的力量和稳定性。目标是提高站立时的身体控制能力以及预防跌倒。适用于因神经或肌肉问题导致的平衡力下降所致的瘸腿。
在处理脚踝骨折术后遗留的瘸腿问题时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进骨骼健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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