髌骨软化和髌骨关节炎可以采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护训练、关节镜清理术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的疼痛及炎症反应。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。患者需按处方规定剂量服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等产品。本品适合于因退行性膝关节病导致的不适症状。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。通常由专业医师在门诊条件下进行。该方法常用于治疗急性发作期的髌骨软化症。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。此类训练适合所有阶段的髌骨软化患者，以预防进一步损伤。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织如碎屑和积液。一般采用局部麻醉或全身麻醉。该手术主要用于治疗反复发作的髌骨软化伴滑膜炎患者。
针对髌骨软化和关节炎，应避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等负重运动，以免加重关节负担。日常生活中，应注意休息，保持充足睡眠，有利于身体恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的疼痛及炎症反应。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力。患者需按处方规定剂量服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等产品。本品适合于因退行性膝关节病导致的不适症状。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。通常由专业医师在门诊条件下进行。该方法常用于治疗急性发作期的髌骨软化症。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。包括渐进式活动范围练习和平衡训练。此类训练适合所有阶段的髌骨软化患者，以预防进一步损伤。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织如碎屑和积液。一般采用局部麻醉或全身麻醉。该手术主要用于治疗反复发作的髌骨软化伴滑膜炎患者。
针对髌骨软化和关节炎，应避免剧烈运动，尤其是爬山、跳绳等负重运动，以免加重关节负担。日常生活中，应注意休息，保持充足睡眠，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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氨糖美辛肠溶片
金鸡胶囊
