外踝骨折保守治疗一般需要3个月到6个月左右能好,具体需要根据患者的年龄、身体状况、骨折严重程度等因素来进行判断。
外踝骨折通常是由于外力撞击、摔倒等因素导致的外踝部位骨质损伤,患者会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者的年龄较小,并且身体状况较好,外踝骨折的情况比较轻微,没有出现明显的移位情况,一般可以通过石膏外固定的方式进行保守治疗,通常需要3个月左右的时间能好。如果患者的年龄较大,并且身体状况较差,外踝骨折的情况比较严重,出现了明显的移位情况,则需要通过骨折切开复位术、植骨术等手术方式进行治疗,一般需要6个月左右的时间能好。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行功能锻炼,如打太极、散步等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。