打篮球时膝盖疼痛可能是由于髌腱炎、半月板损伤、韧带拉伤、滑膜积液、关节软骨磨损等病因导致的，这些都属于运动性损伤。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在运动中承受较大的张力。过度使用或训练不当可能导致髌腱受到反复摩擦和牵拉，形成炎症反应。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和肿胀。
2.半月板损伤
当膝关节弯曲时，半月板可起到缓冲作用。剧烈运动时，容易导致半月板撕裂或断裂，引起关节疼痛、肿胀等症状。对于急性期患者，可以遵医嘱通过冷敷的方式缓解不适症状。
3.韧带拉伤
由于剧烈运动使关节活动超出正常范围，导致周围韧带被拉长甚至部分撕裂，从而出现疼痛、肿胀等现象。建议患者在医生指导下进行针灸、烤电等方式来促进局部血液循环，进而达到止痛的目的。
4.滑膜积液
滑膜积液通常由外伤、感染或其他疾病引起，会导致关节内液体分泌增多而无法及时吸收，造成关节腔压力增高，刺激滑膜产生炎症反应，引起关节充血水肿，渗出液增加，表现为关节肿胀，疼痛，晨僵，活动受限等症状。如果患者的病情比较严重，则需要在医生的操作下通过关节穿刺术引流的方式进行处理。
5.关节软骨磨损
关节软骨磨损多见于长期从事度运动的人群，关节软骨随着年龄增长逐渐变薄，加上运动过程中受到冲击和摩擦，会导致关节面不平，关节间隙狭窄，引发疼痛、僵硬等症状。针对这种情况，患者可以在医生的指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物延缓病情的发展。
日常生活中应减少度跳跃动作，以降低髌腱炎发生风险。必要时，可在专业人员指导下进行针对性的功能锻炼，如屈伸练习，以增强肌肉力量和稳定性。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在运动中承受较大的张力。过度使用或训练不当可能导致髌腱受到反复摩擦和牵拉，形成炎症反应。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和肿胀。
2.半月板损伤
当膝关节弯曲时，半月板可起到缓冲作用。剧烈运动时，容易导致半月板撕裂或断裂，引起关节疼痛、肿胀等症状。对于急性期患者，可以遵医嘱通过冷敷的方式缓解不适症状。
3.韧带拉伤
由于剧烈运动使关节活动超出正常范围，导致周围韧带被拉长甚至部分撕裂，从而出现疼痛、肿胀等现象。建议患者在医生指导下进行针灸、烤电等方式来促进局部血液循环，进而达到止痛的目的。
4.滑膜积液
滑膜积液通常由外伤、感染或其他疾病引起，会导致关节内液体分泌增多而无法及时吸收，造成关节腔压力增高，刺激滑膜产生炎症反应，引起关节充血水肿，渗出液增加，表现为关节肿胀，疼痛，晨僵，活动受限等症状。如果患者的病情比较严重，则需要在医生的操作下通过关节穿刺术引流的方式进行处理。
5.关节软骨磨损
关节软骨磨损多见于长期从事度运动的人群，关节软骨随着年龄增长逐渐变薄，加上运动过程中受到冲击和摩擦，会导致关节面不平，关节间隙狭窄，引发疼痛、僵硬等症状。针对这种情况，患者可以在医生的指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物延缓病情的发展。
日常生活中应减少度跳跃动作，以降低髌腱炎发生风险。必要时，可在专业人员指导下进行针对性的功能锻炼，如屈伸练习，以增强肌肉力量和稳定性。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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