脚后跟皲裂可以考虑采取保湿护理、定期浸泡、抗角质类药膏、抗炎类药膏、硬皮磨削治疗等方法进行治疗。
1.保湿护理
通过使用含有甘油、尿素等成分的产品来增加皮肤水分含量，减少角质层过快脱落。适用于轻度皲裂患者日常维护。在秋冬季节高发期使用效果更佳。
2.定期浸泡
利用温水浸泡软化角质，配合搓揉促进死皮剥落，一般建议每次15-30分钟为宜。适合改善因干燥引起的轻微皲裂情况。可每日或每周多次进行。
3.抗角质类药膏
这类药膏中含有溶解角质的成分如硫磺、水杨酸等，能帮助去除老化的表皮细胞。主要针对有明显角质增厚现象的足跟干裂人群。使用前需阅读说明书，并按指示涂抹。
4.抗炎类药膏
此类药膏中含有的激素类物质具有抑制免疫应答及减轻炎症反应的作用。对于存在红肿热痛等典型症状时可以考虑使用。须遵医嘱合理使用以免产生依赖性或其他不良后果。
5.硬皮磨削治疗
通过物理手段将受损或过厚的角质层去除，以达到促进新皮肤生长的目的。对于顽固性足跟部硬皮症伴有严重角化者有一定帮助。操作应在专业人员指导下进行。
需要注意的是，在使用任何外用药膏之前都应该先清洁患处，并确保其干燥。同时还要保持良好的生活习惯，如不穿过紧鞋袜、经常换洗鞋袜以及适当补充维生素E等，都有助于预防足跟部皲裂的发生。
1.保湿护理
通过使用含有甘油、尿素等成分的产品来增加皮肤水分含量，减少角质层过快脱落。适用于轻度皲裂患者日常维护。在秋冬季节高发期使用效果更佳。
2.定期浸泡
利用温水浸泡软化角质，配合搓揉促进死皮剥落，一般建议每次15-30分钟为宜。适合改善因干燥引起的轻微皲裂情况。可每日或每周多次进行。
3.抗角质类药膏
这类药膏中含有溶解角质的成分如硫磺、水杨酸等，能帮助去除老化的表皮细胞。主要针对有明显角质增厚现象的足跟干裂人群。使用前需阅读说明书，并按指示涂抹。
4.抗炎类药膏
此类药膏中含有的激素类物质具有抑制免疫应答及减轻炎症反应的作用。对于存在红肿热痛等典型症状时可以考虑使用。须遵医嘱合理使用以免产生依赖性或其他不良后果。
5.硬皮磨削治疗
通过物理手段将受损或过厚的角质层去除，以达到促进新皮肤生长的目的。对于顽固性足跟部硬皮症伴有严重角化者有一定帮助。操作应在专业人员指导下进行。
需要注意的是，在使用任何外用药膏之前都应该先清洁患处，并确保其干燥。同时还要保持良好的生活习惯，如不穿过紧鞋袜、经常换洗鞋袜以及适当补充维生素E等，都有助于预防足跟部皲裂的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
