股骨干骨折术后功能锻炼一天练2小时到4小时，具体时间需要根据患者的恢复情况进行判断。
股骨干骨折一般是受到外伤引起的，患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下通过骨折切开复位内固定术的方式进行治疗。术后患者需要注意多休息，避免过早下床活动。如果患者体质较好，术后恢复情况较好，一般可以在术后一天练习下床活动，如果患者体质较差，术后恢复情况较差，可能需要在术后第二天练习下床活动。
术后患者练习下床活动时，需要注意循序渐进，避免一次性做过多。患者还可以在医生的指导下进行肌肉收缩训练、关节活动度训练、下肢负重训练等，可以防止肌肉萎缩，促进骨折愈合。
日常生活中，患者要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时患者要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
北京协和医院
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