39问医生

甲减不能吃核桃仁吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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甲减患者可以适量食用核桃仁,但不建议过量食用。
甲减患者的甲状腺功能低下,新陈代谢较慢,消化系统也会受到影响。核桃仁含有丰富的脂肪和能量,如果过量食用可能会增加肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状,因此需要控制摄入量。此外,甲减患者在饮食上应尽量选择低碘、易消化的食物,以减轻甲状腺的负担,核桃仁属于坚果类食品,含碘量较高,所以不宜过量食用。
甲减患者还应注意避免高磷食物,如鸡肝、猪肝等动物肝脏,因为磷元素可能会影响甲状腺激素合成。
对于甲减患者来说,均衡饮食是关键,既要满足营养需求,又要避免加重甲状腺负担。若出现体重增加、皮肤干燥等症状,应及时就医进行甲状腺功能检查,以便及时发现和治疗甲减。
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2024-01-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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