手指软组织挫伤的恢复时间，需要根据病情的严重程度进行判断，轻度患者一般需要2周左右的时间，重度患者一般需要4周左右的时间。
手指软组织挫伤通常是由于手指受到外力撞击、挤压等原因所引起的软组织损伤，患者会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，只是出现了轻微的软组织损伤，没有出现皮肤破损、出血等症状，一般在2周左右的时间就可以恢复。如果患者的病情比较严重，出现了皮肤破损、出血等症状，可能需要4周左右的时间，甚至更长时间才可以恢复。
患者在手指软组织挫伤后，需要及时进行制动，避免患肢活动，以免加重损伤的情况。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，促进血管收缩，缓解肿胀的情况。同时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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