内侧副韧带损伤可采取弹性绷带包扎、关节制动、功能性锻炼、非甾体抗炎药治疗。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是指使用弹性绷带来稳定受伤部位，限制肿胀和疼痛。在医疗专业人员指导下进行，通常需要根据受伤程度调整紧度。适用于轻至中度内侧副韧带损伤，以提供支持和保护受伤区域。
2.关节制动
关节制动通过固定受伤肢体来防止进一步伤害，可通过石膏、支具等方式实现，在医生指导下进行。适合急性期后，用于减少运动引起的疼痛和促进愈合过程。
3.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列特定动作训练，旨在恢复受损关节的功能，需遵循渐进原则。针对恢复期患者，可促进血液循环及软组织修复，并预防粘连发生。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能减轻炎症反应和缓解疼痛，按医嘱服用。对于存在轻微肿胀和疼痛的患者，可以考虑使用非甾体抗炎药以减轻不适症状。
在康复过程中，应定期复查以评估损伤恢复情况，避免剧烈活动以减少再次受伤的风险。此外，可在医师建议下配合热敷、针灸等手段辅助治疗，有利于促进局部血液循环，进而加速病情恢复。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是指使用弹性绷带来稳定受伤部位，限制肿胀和疼痛。在医疗专业人员指导下进行，通常需要根据受伤程度调整紧度。适用于轻至中度内侧副韧带损伤，以提供支持和保护受伤区域。
2.关节制动
关节制动通过固定受伤肢体来防止进一步伤害，可通过石膏、支具等方式实现，在医生指导下进行。适合急性期后，用于减少运动引起的疼痛和促进愈合过程。
3.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列特定动作训练，旨在恢复受损关节的功能，需遵循渐进原则。针对恢复期患者，可促进血液循环及软组织修复，并预防粘连发生。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能减轻炎症反应和缓解疼痛，按医嘱服用。对于存在轻微肿胀和疼痛的患者，可以考虑使用非甾体抗炎药以减轻不适症状。
在康复过程中，应定期复查以评估损伤恢复情况，避免剧烈活动以减少再次受伤的风险。此外，可在医师建议下配合热敷、针灸等手段辅助治疗，有利于促进局部血液循环，进而加速病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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