膝盖扭伤后半年多运动还疼可以考虑采取关节保护、物理疗法、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。
1.关节保护
关节保护旨在通过减少活动量、使用护具等方式来缓解症状。适用于轻度至中度膝关节损伤后的康复阶段。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段以促进血液循环及软组织修复。适合在急性期后辅助减轻肿胀和疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来缓解炎症反应和止痛。可用于短期缓解轻至中度的疼痛和肿胀。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，常用药物为玻璃酸钠注射液，可起到润滑、抗炎效果。主要针对存在积液且伴有轻微不适的患者。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并评估关节内部情况。对于反复发作性损伤或顽固性疼痛者有较好效果。
在处理膝关节扭伤引起的长期疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.关节保护
关节保护旨在通过减少活动量、使用护具等方式来缓解症状。适用于轻度至中度膝关节损伤后的康复阶段。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等手段以促进血液循环及软组织修复。适合在急性期后辅助减轻肿胀和疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来缓解炎症反应和止痛。可用于短期缓解轻至中度的疼痛和肿胀。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，常用药物为玻璃酸钠注射液，可起到润滑、抗炎效果。主要针对存在积液且伴有轻微不适的患者。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并评估关节内部情况。对于反复发作性损伤或顽固性疼痛者有较好效果。
在处理膝关节扭伤引起的长期疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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