跟腱炎一直不好，可能是由于不良的生活习惯、治疗不当、治疗不规范、慢性劳损、跟腱断裂原因所引起的。
1、不良的生活习惯
如果在治疗期间不注意休息，长时间过度劳累，可能会影响疾病的恢复，甚至还会出现局部疼痛的症状。建议患者注意多休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、治疗不当
如果患者在治疗期间没有遵医嘱按时用药，或者是用药不当，可能会影响疾病的恢复，甚至还会出现病情加重的情况。患者需要在医生的指导下调整用药剂量，同时还需要严格遵医嘱用药。
3、治疗不规范
如果患者在治疗期间没有按照医生的医嘱进行治疗，可能会导致治疗不规范，从而影响疾病的恢复。患者需要在医生的指导下按时用药，不可私自用药，也不可私自停药。
4、慢性劳损
如果患者在治疗期间长期从事重体力劳动，可能会导致跟腱部位发生劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等症状，甚至还会伴有上述现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行处理。
5、跟腱断裂
如果患者在治疗期间进行剧烈运动，可能会导致跟腱断裂，从而出现局部肿胀、疼痛等症状，甚至还会伴有上述现象。患者需要及时去医院通过手术的方式进行治疗，术后还要注意伤口的护理工作，短时间内避免沾水。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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