颈椎病患者睡觉时要使用枕头。
因为枕头有助于维持正常的颈椎曲线，支撑颈部，促进血液循环，并为颈部提供必要的缓冲与支撑，从而减轻因睡眠姿势不当引起的疼痛症状。但应确保枕头的高度、硬度适中，避免对颈部造成额外压力。
如果患者存在严重的脊髓受压或局部感染，则不宜使用过高或过硬的枕头。
对于颈椎病患者来说，选择合适的枕头至关重要，不仅可以提高睡眠质量，还可以预防病情加重。在日常生活中还要注意保持正确的坐姿和站姿，不要长时间低头玩手机或者伏案工作。
因为枕头有助于维持正常的颈椎曲线，支撑颈部，促进血液循环，并为颈部提供必要的缓冲与支撑，从而减轻因睡眠姿势不当引起的疼痛症状。但应确保枕头的高度、硬度适中，避免对颈部造成额外压力。
如果患者存在严重的脊髓受压或局部感染，则不宜使用过高或过硬的枕头。
对于颈椎病患者来说，选择合适的枕头至关重要，不仅可以提高睡眠质量，还可以预防病情加重。在日常生活中还要注意保持正确的坐姿和站姿，不要长时间低头玩手机或者伏案工作。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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