颈椎病与睡眠打鼾存在一定的相关性。
一方面，颈椎病尤其是脊髓型颈椎病，可因增生的骨刺刺激或压迫邻近的神经根或脊髓，导致颈部疼痛、肩背酸痛等症状，从而引发睡眠障碍，包括失眠、多梦等，严重者甚至会出现呼吸暂停的情况；另一方面，打鼾主要是由于气道受阻引起的，而颈椎病患者的颈椎生理曲度发生改变，可能会导致气道狭窄，增加打鼾的风险。
此外，肥胖也是诱发颈椎病的一个因素，因为脂肪堆积会导致颈部肌肉紧张，进而加重颈椎负担。
因此，为了预防颈椎病和睡眠呼吸暂停，建议患者避免长时间低头玩手机、伏案工作，同时注意保持良好的睡眠姿势和习惯，以减少颈部压力。若症状持续不缓解，则需要及时就医诊治。
一方面，颈椎病尤其是脊髓型颈椎病，可因增生的骨刺刺激或压迫邻近的神经根或脊髓，导致颈部疼痛、肩背酸痛等症状，从而引发睡眠障碍，包括失眠、多梦等，严重者甚至会出现呼吸暂停的情况；另一方面，打鼾主要是由于气道受阻引起的，而颈椎病患者的颈椎生理曲度发生改变，可能会导致气道狭窄，增加打鼾的风险。
此外，肥胖也是诱发颈椎病的一个因素，因为脂肪堆积会导致颈部肌肉紧张，进而加重颈椎负担。
因此，为了预防颈椎病和睡眠呼吸暂停，建议患者避免长时间低头玩手机、伏案工作，同时注意保持良好的睡眠姿势和习惯，以减少颈部压力。若症状持续不缓解，则需要及时就医诊治。
首都医科大学附属北京儿童医院
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