手腕肌腱损伤可以采取制动休息、弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等治疗措施。
1.制动休息
通过卧床休息、减少活动来限制患处运动，促进软组织修复。适用于急性期腕部肌腱轻微撕裂的情况。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带来均匀施加压力，稳定关节，缓解肿胀和疼痛。在医生指导下进行。适用于轻度至中度的肌腱损伤以提供支持和保护。
3.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下进行，旨在减轻肿胀和疼痛，促进恢复。适合于伤后肿胀消退后的康复阶段。
4.非甾体抗炎药
如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物能抑制前列腺素合成，起到止痛、抗炎的作用。可缓解因肌腱损伤引起的轻微不适症状。
5.糖皮质激素局部注射
通过将类固醇药物直接注入受损区域快速减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用。对于严重的肌腱周围粘连或慢性炎症导致的不适情况有效。
患者应避免进行可能加剧手腕肌腱损伤的活动，如提重物或过度伸展手腕。在医师指导下逐步恢复活动，以免影响病情恢复。
1.制动休息
通过卧床休息、减少活动来限制患处运动，促进软组织修复。适用于急性期腕部肌腱轻微撕裂的情况。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带来均匀施加压力，稳定关节，缓解肿胀和疼痛。在医生指导下进行。适用于轻度至中度的肌腱损伤以提供支持和保护。
3.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下进行，旨在减轻肿胀和疼痛，促进恢复。适合于伤后肿胀消退后的康复阶段。
4.非甾体抗炎药
如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物能抑制前列腺素合成，起到止痛、抗炎的作用。可缓解因肌腱损伤引起的轻微不适症状。
5.糖皮质激素局部注射
通过将类固醇药物直接注入受损区域快速减轻炎症和疼痛，但不宜频繁使用。对于严重的肌腱周围粘连或慢性炎症导致的不适情况有效。
患者应避免进行可能加剧手腕肌腱损伤的活动，如提重物或过度伸展手腕。在医师指导下逐步恢复活动，以免影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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