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80多岁的老人腰椎间盘突出可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度腰椎间盘突出引起的疼痛。 主要用于急性期镇痛及短期使用。长期使用需谨慎,并注意可能出现胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法通过改善肌肉力量和灵活性来减轻腰椎间盘突出的症状。如牵引、电刺激等。 适用于症状较轻且希望在家自我管理的患者。需要定期接受专业指导以确保效果和安全性。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉剂注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。 该方法主要用于急性发作时快速缓解剧烈背痛。须在有经验医生监督下实施以防潜在风险。
4.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种针对腰椎间盘突出的微创手术,通过小切口进入脊柱进行减压和修复。 重度或复发性腰椎间盘突出可能需要考虑此类手术。选择应综合考虑患者的年龄、身体状况以及预期恢复时间。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和神经压迫。具体操作包括选取适当穴位,在无菌条件下进针并保持一定时间。 针灸可作为辅助治疗手段,尤其适合于存在气血不畅所致之腰背酸软、肢体麻木者。
对于80多岁患有腰椎间盘突出症的老年人,建议避免剧烈运动,以免加重病情。日常生活中要注意休息,睡硬板床可以维持脊柱生理弯曲度,有利于缓解腰部压力。
若腰椎间盘突出症患者的病情比较稳定,并且没有出现明显的不适症状,则可以适当进行长跑;但如果病情不稳定,则不建议进行长跑。
对于轻度的腰椎间盘突出症患者,在疾病平稳期时通常不会对身体