双膝关节退行性变是什么原因

双膝关节退行性变可能是由年龄、遗传因素、肥胖、外伤、过度使用等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.年龄
随着年龄增长，软骨逐渐磨损、变薄，导致关节面不平滑，从而引发退行性变化。针对这种情况，可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物进行保守治疗。
2.遗传因素
如果患者存在家族史，则可能因为遗传基因异常而出现关节软骨提前退化的情况。对于由遗传因素引起的退行性病变，临床上通常采用手术的方式进行治疗，如全膝关节表面置换术、单髁置换术等。
3.肥胖
体重增加会增加关节负担，加速软骨磨损，导致退行性改变。改善饮食结构和生活方式是关键，减少热量摄入并增加体力活动。例如，每天至少进行30分钟中度强度的有氧运动，如快走、骑自行车等。
4.外伤
外伤可能导致软骨损伤或骨折，如果不及时治疗，可能会引起继发性退行性变。针对外伤引起的退行性变，可以通过物理疗法来缓解症状，如热敷、冷敷、按摩等。
5.过度使用
长时间超负荷使用关节会导致关节软骨受损，进而引发退行性变。针对过度使用造成的退行性变，需要减少关节负重和频繁活动，同时可考虑穿戴护具以减轻压力。
建议定期进行X光检查或MRI扫描，监测病情进展；注意休息，避免长时间保持一个姿势，特别是对于经常久坐的人群。