胳膊肘子里面的筋疼可能是由外伤、腱鞘炎、肱骨外上髁炎、类风湿关节炎、痛风等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，应立即进行清创处理并缝合；闭合性创伤可使用弹性绷带包扎固定。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是由于长期过度使用手腕导致肌腱与腱鞘发生炎症反应。当炎症刺激周围组织时，会导致腱鞘部位出现明显的压痛点，从而引发疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解不适症状，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎多由慢性劳损或急性挫伤引起，导致此处的肌肉附着点出现无菌性炎症。炎症因子刺激周围的神经血管，进而引发疼痛。患者需要减少患肢活动量，同时配合医生通过针灸等方式来辅助改善病情。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的疾病，在炎症因子的作用下，可能会累及肘部关节，导致关节僵硬、肿胀以及疼痛等症状的发生。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
5.痛风
痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的高尿酸血症，若存在痛风石，则可能压迫周围神经，导致肘关节处出现阵发性的剧烈疼痛。针对痛风的治疗主要是控制尿酸水平，常用的降尿酸药物包括别嘌醇片、非布司他片等。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可到医院完善超声波检查、X线检查等，以便及时发现并处理任何新的病变。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，应立即进行清创处理并缝合；闭合性创伤可使用弹性绷带包扎固定。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是由于长期过度使用手腕导致肌腱与腱鞘发生炎症反应。当炎症刺激周围组织时，会导致腱鞘部位出现明显的压痛点，从而引发疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解不适症状，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎多由慢性劳损或急性挫伤引起，导致此处的肌肉附着点出现无菌性炎症。炎症因子刺激周围的神经血管，进而引发疼痛。患者需要减少患肢活动量，同时配合医生通过针灸等方式来辅助改善病情。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的疾病，在炎症因子的作用下，可能会累及肘部关节，导致关节僵硬、肿胀以及疼痛等症状的发生。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
5.痛风
痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的高尿酸血症，若存在痛风石，则可能压迫周围神经，导致肘关节处出现阵发性的剧烈疼痛。针对痛风的治疗主要是控制尿酸水平，常用的降尿酸药物包括别嘌醇片、非布司他片等。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可到医院完善超声波检查、X线检查等，以便及时发现并处理任何新的病变。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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