手臂肌肉撞伤肿痛怎么办

手臂肌肉撞伤肿痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的血流量增加，从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期的轻微软组织损伤。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动以促进愈合。对于轻度至中度的手臂肌肉损伤效果较好。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，缓解炎症及疼痛。适合于缓解因肌肉损伤导致的轻微不适症状。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能够降低肌肉紧张度，改善因紧张引起的功能障碍。对于缓解因肌肉紧张造成的轻微不适有较好的效果。
在处理手臂肌肉撞伤时，应避免摄入可能影响伤口愈合的食物或饮料，例如含咖啡因的饮品。同时注意休息，以免加重损伤，若肿痛持续不减或者伴有功能障碍，则建议及时就医评估是否需要进一步的影像学检查或物理治疗。